8.1.26(月)

    昼食

     牛肉と小松菜炒め

     厚揚げ煮

     ビビンバ

     エビの玉子とじ

     こぶ豆

     味噌汁

     ごはん            

     AM 

     1.体操・手や指の運動 

     2.手作業や脳トレ

     3.足の運動・嚥下体操

    PM           

                     1.歩行練習

     2.ゲームレク

     3.棒やボールを使った体操

     4.クイズや歌